Советы Фортуны

Красота и здоровье.

Как похудеть за месяц до отпуска на 10 кг?

Как быстро сделать вечернюю причёску и мейкап?

Как самой нанести рисунок на ногти?

Как всегда выглядеть на миллион?

Какой стиль в одежде мне идёт?

Эти и ещё множество других жизненно важных  вопросов волнуют практически всех девушек и женщин каждый день.

С помощью профессионалов в этих областях я попытаюсь помочь Вам в их решении.

В результате у Вас всегда будет отличное настроение и Вы будете выглядеть потрясающе.

Прежде, чем перейти непосредственно к советам, хотела бы сделать очень важное вступление.

1.      Полюбите себя.

Без этого у Вас ничего не получится. Не любите себя сами?Окружающим это тоже будет сделать трудно.

Что нужно делать?

С утра каждый день подходить к зеркалу, мысленно надевать на себя корону и говорить:

- Я самая обаятельная и привлекательная.

- У меня отличное настроение.

- У меня всё в жизни получается легко и просто.

Это называется аффирмациями или аутотренингом.

2.      Уделите время только на себя.

Нужно каждый день уделять себе, любимой, 20-30 минут. Это не так уж и много. Сократите время на телевизор или на зависание в интернете. 

Наши привычки (любые) формируются за 20-40 дней.

Небольшая зарядка для ленивых (прямо в постели) здесь.

http://samlib.ru/editors/b/berezina_i_k/ch2-3.shtml 

По утрам вместо чая и кофе выпейте свежего коктейля из фруктов и зелени. За пять минут делается в блендере. Бросьте в блендер порезанные яблоко, банан, апельсин или что там у Вас завалялось в холодильнике? Добавьте пару пучков любой зелени и стакан воды. Вуаля. Освежающий, тонизирующий и омолаживающий эффект заметен на лице уже через пару недель. К тому же хорошо притупляет чувство голода, если Вы решите посидеть на диете.

Вечером обязательно полежите в ванной с морской солью или ароматическими маслами с маской на лице. Помечтайте. Помедитируйте. Снова скажите себе, что Вы самая привлекательная и обаятельная Королева.

Попробуйте. У Вас обязательно получится!